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    入秋漸微涼，泡腳更健康
      ！這樣泡更能事半功倍！
    
                        
    天氣逐漸轉(zhuǎn)涼
    ，忙碌的一天過后用熱水泡泡腳
    ，是一件極舒服愜意的事情。不僅舒服
    ，還能促進(jìn)腳部血液循環(huán)
    ，預(yù)防很多疾病噢!真不愧是最簡(jiǎn)單、最方便的保健養(yǎng)生方式
               
                
    
                    
    
                        
                        
    頭發(fā)易掉的7個(gè)原因
    
                        
    秋季草木搖落變衰，人的頭發(fā)在秋天也容易掉落
    。掉發(fā)真的是件讓人很心痛的事兒，特別是每次洗完頭發(fā)后看著地上掉落的一撮撮頭發(fā)
    ，感覺自己離禿已經(jīng)不遠(yuǎn)了
               
                
    
                    
    
                        
                        
    秋季養(yǎng)生
    ，要大膽多吃這5個(gè)"秋季進(jìn)補(bǔ)高手"
    ！
    
                        
    夏季悄然過去，轉(zhuǎn)眼秋天這個(gè)蕭索的季節(jié)就來臨了
    。而夏天是個(gè)各種吃的季節(jié)
    ，水果，冰淇淋隨便吃
      。但秋天就不一樣了
      ，天氣的變化，會(huì)帶許多的疾病
               
                
    
                    
    
                        
                        
    牙齦出血
      、齲齒、胃炎的兇手……可能都是它
      ！
    
                        
    牙齒是一個(gè)人全身上下最堅(jiān)固的地方
      ，但卻禁不住TA日積月累的侵襲，TA就是萬惡的牙菌斑!牙菌斑是什么鬼牙菌斑是在牙面和齦溝內(nèi)生長(zhǎng)的“細(xì)菌社區(qū)”
               
                
    
                    
    
                        
                        
    秋天要多喝粥
    
                        
    秋分將至
      ，一碗暖糯的香粥
      ，能讓身體得到滋養(yǎng)
      ，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      。粥，是中國(guó)人崇尚的五谷養(yǎng)生法里相當(dāng)重要的食療方之一
    ，且老少咸宜
               
                
    
                    
    
                        
                        
    秋天如何健脾養(yǎng)胃
    
                            
               
                
    
                    
    
                        
                        
    入秋后多吃這七種水果
    
                        
    在眾多果蔬成熟豐收的秋季
      ，琳瑯滿目的水果讓人挑花了眼，這一時(shí)節(jié)
      ，吃什么水果最養(yǎng)人呢?讓小編來告訴你吧!其實(shí)入秋后
      ，伴隨而來的將會(huì)是身體的干燥，人們?cè)谇锾斐３?huì)感到鼻
      、咽干燥不適
               
                
               
                
               
                
    
                    
    
                        
                        
    秋天吃螃蟹
    ，警惕三大誤區(qū)
    
                        
    秋天吃螃蟹
    ，警惕三大誤區(qū)秋風(fēng)起
    ，蟹腳癢～對(duì)秋天的最大期待
    ，就是螃蟹，特別是鮮甜肥美的大閘蟹
    ，想著就流口水
               
                
               
                
    
                    
    
                        
                        
    秋日有七寶
    
                        
    秋是豐收的季節(jié)，此時(shí)物產(chǎn)最為豐富
    ，所以更是食療養(yǎng)生的好時(shí)候?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？墒琴N秋膘都適合吃點(diǎn)啥?總結(jié)了一份秋日七寶
    ，秋季養(yǎng)生食材就齊啦!大棗大棗具有寧心安神、益智健腦
    、增強(qiáng)食欲、
               
                
    
                    
    
                        
                        
    秋冬一到就掉發(fā)
    
                        
    一入秋冬
    ，頭屑多
    、脫發(fā)
    、斷發(fā)
    、分叉變多、頭發(fā)干燥無光澤……還時(shí)不時(shí)地來點(diǎn)靜電
    ，弄得一頭“炸毛”
    ，讓人煩躁
    ，真想把這頭發(fā)一剪子給剪掉!越煩躁
    ，頭發(fā)越給你添亂
    ，要保持淡定。秋冬干燥
    ，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)要內(nèi)外兼修
    。基本洗護(hù)
    ，不能偷懶有人覺得頭發(fā)不能天天洗
    ，
    
                        
    
                            
    
                                
                            
    
                            2024-04-30 
                        
    
                    
    
                     
                    
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    想要預(yù)防“秋燥”
    
                        
    早秋時(shí)節(jié)，秋高氣爽
    、氣候怡人
    ，當(dāng)小伙伴們正徜徉在這美好的天氣里時(shí)，一個(gè)叫秋燥的家伙卻找上了門
    ，皮膚干燥、口唇脫皮且干
    、鼻腔干燥
    、咽喉干、免疫力降低
               
                
    
                    
    
                        
                        
    立秋節(jié)氣的含義是什么意思
    
                        
    立秋是中國(guó)農(nóng)歷中的一個(gè)重要節(jié)氣
    ，每年大約出現(xiàn)在公歷的8月7日或8日左右。它標(biāo)志著夏季的結(jié)束和秋季的開始
    ，具有豐收
               
                
    
                    
    
                        
                        
    秋天潤(rùn)燥健脾
    ，首選這種茶
    ！簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾分鐘，在家就能做
    ！
    
                        
    秋天潤(rùn)燥健脾
    ，首選這種茶
    ！簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾分鐘
    ，在家就能做！蜂蜜柚子茶作為潤(rùn)燥飲品
    ，在秋冬干燥時(shí)節(jié)飲用
    ，或平素下午茶飲用，都是不錯(cuò)的選擇
      。吃火鍋或辣菜時(shí)來杯蜂蜜柚子茶，既可解辣
      ，又可清熱
      。柚子，性味甘酸
      、寒
      ，可健胃消食
      、止咳
      、平喘、化痰
      、醒酒除口
    
                        
    
                            
    
                                
                            
    
                            2024-04-30 
                        
    
                    
    
                     
                    
                    
                   
                
    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    立秋什么時(shí)候
    
                        
    立秋是中國(guó)農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，每年的時(shí)間固定在公歷的8月7日或8日左右
    。它標(biāo)志著夏季的結(jié)束和秋季的開始
    ，是中國(guó)傳統(tǒng)農(nóng)事活動(dòng)的重要節(jié)點(diǎn)之一。立秋一詞源自中國(guó)古代的天文學(xué)
               
                
    
                    
    
                        
                        
    立秋后早晚會(huì)涼快嗎
    
                        
    立秋后的早晚確實(shí)會(huì)逐漸涼爽起來。立秋標(biāo)志著夏季的結(jié)束和秋季的開始
    ，同時(shí)也代表著氣溫的變化
    。雖然具體的氣溫變化因地區(qū)而異，但總體來說
    ，立秋后的早晚會(huì)逐漸涼爽起來
    ，并且溫度會(huì)逐漸下降
               
                
    
                    
    
                        
                        
    免疫力差秋燥容易盯上你
    
                            
    
       
    

    
    
        
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