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黃精汽鍋雞的功效與作用,黃精汽鍋雞怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 黃精汽鍋雞用到的食材黃精 : 30g 黨參 : 30g 山藥 : 30g 母雞 : 1只（約1000g）生姜 : 適量蔥 : 適量川椒 : 適量食鹽 : 適量味精 : 適量黃精汽鍋雞的功

明目聰耳類(lèi)

2023-06-27

清燉甲魚(yú)的功效與作用,清燉甲魚(yú)怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 清燉甲魚(yú)用到的食材活甲魚(yú) : 1只蔥節(jié) : 適量姜塊 : 適量紹酒 : 適量精鹽 : 適量味精 : 適量蒜泥 : 適量清燉甲魚(yú)的功效與作用益氣補(bǔ)虛

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2023-06-27

玉竹燒油豆腐的功效與作用,玉竹燒油豆腐怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 玉竹燒油豆腐用到的食材玉竹 : 50g油豆腐 : 8塊肥瘦豬肉 : 250g 竹筍 : 20g水發(fā)香菇 : 8個(gè)芹菜心 : 25g 發(fā)菜 : 5g紹酒 : 25ml味精 : 1g 鹽 : 5g胡椒粉 :

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2023-06-27

黃精豆腐湯的功效與作用,黃精豆腐湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 黃精豆腐湯用到的食材大米 : 200g 黃精 : 15g 豆腐 : 適量海米 : 適量海帶絲 : 適量調(diào)味品 : 適量黃精豆腐湯的功效與作用安五臟

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2023-06-27

珍寶人參湯的功效與作用,珍寶人參湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 珍寶人參湯用到的食材人參 : 1g 菠蘿 : 15g鮮桃 : 15g 蜜柑 : 15g 梨 : 15g 蓮子 : 15g 青絲 : 25g 紅絲 : 25g瓜條 : 25g 冰糖 : 適量香蕉精

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2023-06-27

牛奶蘋(píng)果飲的功效與作用,牛奶蘋(píng)果飲怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 牛奶蘋(píng)果飲用到的食材牛奶 : 150g 蘋(píng)果 : 100g 胡蘿卜 : 1根蜂蜜 : 15g 牛奶蘋(píng)果飲的功效與作用牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)

，有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和鎮(zhèn)靜安神作用

，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和維生

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2023-06-27

蛋奶飲的功效與作用,蛋奶飲怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 蛋奶飲用到的食材熟雞蛋 : 1個(gè) 牛奶 : 100ml 蘋(píng)果 : 200g 胡蘿卜 : 150g 蜂蜜 : 20g 蛋奶飲的功效與作用雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，有滋陰潤(rùn)燥

，清熱養(yǎng)血作用

；牛奶含有豐

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2023-06-27

桂圓枸杞燉貓肉的功效與作用,桂圓枸杞燉貓肉怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 桂圓枸杞燉貓肉用到的食材貓肉 : 1300g豬瘦肉 : 150g 枸杞子 : 15g 桂圓肉 : 10g 甘蔗 : 90g料酒 : 適量精鹽 : 適量味精 : 適量胡椒粉 : 適量熟豬油 : 適量蔥

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2023-06-27

炸溜人參山藥果的功效與作用,炸溜人參山藥果怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 炸溜人參山藥果用到的食材人參 : 10g 核桃仁 : 30g 山藥 : 500g 雞蛋 : 2個(gè) 白糖 : 適量鹽 : 適量水淀粉 : 適量麻油 : 適量炸溜人參山藥果的功效與作用人參有健脾

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2023-06-27

茉莉花氽雞片的功效與作用,茉莉花氽雞片怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 茉莉花氽雞片用到的食材生雞脯肉 : 120g 茉莉花 : 24朵雞蛋 : 2個(gè)料酒 : 適量精鹽 : 適量味精 : 適量胡椒粉 : 適量水淀粉 : 適量雞清湯 : 適量茉莉花氽雞片的功效與作用雞肉有益五

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2023-06-27

紅棗絞股藍(lán)湯的功效與作用,紅棗絞股藍(lán)湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 紅棗絞股藍(lán)湯用到的食材絞股藍(lán) : 10g 刺五加 : 30g 紅棗 : 5枚紅棗絞股藍(lán)湯的功效與作用健腦益智，鎮(zhèn)靜安神

，抗疲勞

。絞股藍(lán)具有健腦益智、鎮(zhèn)靜安神

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2023-06-27

麥冬人參五味飲的功效與作用,麥冬人參五味飲怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 麥冬人參五味飲用到的食材人參 : 1.5g 麥冬 : 9g 五味子 : 9g 麥冬人參五味飲的功效與作用人參有明顯的興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)

，減輕疲乏感

，增強(qiáng)高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的興奮與抑制過(guò)程作用

。有養(yǎng)陰潤(rùn)肺

，清心除煩

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2023-06-27

花椰菜金橘汁的功效與作用,花椰菜金橘汁怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 花椰菜金橘汁用到的食材金橘 : 10顆花椰菜 : 200g 蜂蜜 : 1大匙檸檬汁 : 1小匙花椰菜金橘汁的功效與作用金橘含有豐富的維生素A

、維生素C和鈣及鐵等礦物質(zhì)

，花椰菜中的維生素C，能活化細(xì)胞

，

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2023-06-27

黑芝麻紅茶的功效與作用,黑芝麻紅茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 黑芝麻紅茶用到的食材芝麻 : 100g 鹽 : 少許紅茶 : 適量黑芝麻紅茶的功效與作用黑芝麻有滋補(bǔ)肝腎

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2023-06-27

蒜蓉炒四蔬的功效與作用,蒜蓉炒四蔬怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 蒜蓉炒四蔬用到的食材珍珠筍 : 150g(玉米筍）胡蘿卜 : 100g仙入掌 : 100g鮮蘆筍 : 100g蒜蓉 : 適量姜絲 : 適量鹽 : 適量味精 : 適量高湯 : 適量淀粉 : 適量蒜蓉炒四蔬

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2023-06-27

丁香蛤蜊火鍋的功效與作用,丁香蛤蜊火鍋怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 丁香蛤蜊火鍋用到的食材丁香 : 6g蛤蜊肉 : 200g魚(yú)圓 : 100g 墨魚(yú) : 2條蝦仁 : 100g 粉絲 : 適量芹菜 : 適量?jī)龆垢?: 適量蔥 : 適量味精 : 適量雞湯 : 4碗丁

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燕窩鶴蛋的功效與作用,燕窩鶴蛋怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 燕窩鶴蛋用到的食材干燕窩 : 30g奶湯 : 1500ml 鴿蛋 : 24個(gè)雞清湯 : 250ml熟火腿絲 : 6g料酒 : 6ml精鹽 : 4g 燕窩鶴蛋的功效與作用補(bǔ)腎生血

，補(bǔ)益脾胃

，消除疲勞。健康入食用

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2023-06-27

拔絲葡萄的功效與作用,拔絲葡萄怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 拔絲葡萄用到的食材葡萄 : 500g 雞蛋 : 3個(gè)（用蛋清）芝麻 : 5g 白糖 : 適量生油 : 適量淀粉 : 適量面粉 : 適量紅綠絲 : 適量拔絲葡萄的功效與作用葡萄中的果酸有幫助消化的

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2023-06-27

銀耳蒸豆腐的功效與作用,銀耳蒸豆腐怎么做

本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類(lèi) 銀耳蒸豆腐用到的食材銀耳 : 15g 豆腐 : 250g芫荽葉 : 10g精鹽 : 適量味精 : 適量淀粉 : 適量豆芽湯 : 適量銀耳蒸豆腐的功效與作用此菜是以醒腦提神

、消除心身疲勞的銀耳配以清熱解毒、

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